Coaching pleine conscience

COACHING PLEINE CONSCIENCE, un accompagnement vers la plus belle version de vous-même. 

Pour aller à la découverte de soi

Les personnes que j’accompagne en coaching se maintiennent davantage en action, prennent de meilleures décisions et utilisent beaucoup mieux leurs talents naturels. Elles sont impliquées dans leur processus de changement et motivées à transformer ce qui les empêche de performer et de s’épanouir. 

Vous vous demandez COMMENT VOUS POUVEZ

  • accroître votre confiance?
  • rétablir un équilibre, être plus résilient?
  • naviguer dans les transitions de vie?
  • retrouver ou augmenter votre motivation?
  • oser sortir de votre zone de confort pour explorer de nouvelles opportunités?
  • améliorer votre satisfaction, trouver du sens à vos actions?
  • développer une vision claire?
  • optimiser votre temps et votre énergie?

Ces questions méritent d’être éclaircies? Les réponses sont plus rapides et motivantes avec mon accompagnement en coaching.

Vous aimeriez AMÉLIORER OU DÉVELOPPER

  • Agilité, flexibilité, créativité
  • Gestion du stress
  • Habiletés de Communication
  • Intelligence émotionnelle
  • Leadership authentique
  • Motivation, mobilisation
  • Prise de décision
  • Saine performance
  • Synergie, collaboration
  • Sentiment d’accomplissement
Chantal Vallière coaching pleine conscience
LE COACHING,

les avantages pour vous

    • Aider à cerner les obstacles qui ralentissent l’atteinte de vos objectifs.
    • Célébrer vos réussites et tirer des apprentissages de vos échecs.
    • Dépasser une limite encombrante comme le perfectionnisme, le manque de confiance ou encore le manque d’organisation.
    • Développer une communication bienveillante, des échanges sereins et productifs.
    • Disposer d’un espace pour réfléchir et valider ses idées pour prendre une décision ou résoudre un problème.
    • Élargir sa vision, donner du sens à vos actions.
    • Expérimenter la pleine conscience par la connexion à votre corps et à vous-même.
    • Progresser plus rapidement lors de transitions comme de nouvelles fonctions, gérer une rupture, le retour d’un congé, devenir retraité.
    • Remettre en question certaines croyances limitantes et changer de perspective.
en savoir plus sur le coachingme contacter
COMME COACH,

je vous accompagne

Je suis entrainée à vous écouter et à clarifier vos besoins. 

J’utilise des questions d’impact pour faire émerger des solutions et des stratégies pertinentes pour votre réussite. 

Je vous accompagne pour mettre en lumière ce qui vous manque pour réussir, pour aller plus loin, pour être plus efficace, pour vous sentir mieux dans votre peau et pour surmonter les difficultés plus aisément.

J’offre un espace de réflexion qui vous permet de prendre le pas de recul nécessaire pour imaginer des solutions novatrices. 

J’adapte mon approche selon vos besoins pour vous permettre d’exprimer votre plein potentiel. Je crois sincèrement que chaque humain est naturellement créatif et talentueux.

Je vous offre la possibilité d’expérimenter des outils de transformation tels que le mouvement conscient, les pratiques respiratoires et la prise de conscience.

Le mouvement conscient, les pratiques respiratoires, la prise de conscience et la re-modélisation douce du corps sont des outils de transformation ou de guérison et des points d’accès pour créer un changement à l’intérieur.

J’offre des entretiens en rencontres virtuelles ou en présence selon votre localisation et les possibilités.

Le premier entretien gratuit permet de faire connaissance, c’est le moment où je présente mon accompagnement, que j’observe vos besoins. 

Le coaching : un investissement

Contactez-moi, afin que l’on planifie un premier entretien gratuit